SCUOLA NUOTO E NUOTO PINNATO - SINCRO - PALLANUOTO - ATTIVITA' AGONISTICA DI NUOTO E NUOTO PINNATO - POTENZIAMENTO MUSCOLARE IN SALA ATTREZZI - CORSI FITNESS - WALKING - SPINNING - JUMP - PILATES - ZUMBA - INGLESE - CALCETTO - TENNIS - DANZA - JUDO - CENTRI ESTIVI RICREATIVO-SPORTIVI - FESTE DI COMPLEANNO
VICENZA EST - CALDOGNO
CAMISANO - CAVAZZALE

SALA PESI - CARDIO







Sala Attrezzi


Per chiunque pratichi attivita' fisica in generale, che sia attivita' di Fitness,
o uno sport individuale, e' importante dedicare dei periodi di preparazione
per il miglioramento e consolidamento della Potenza, Forza e Resistenza
Muscolare.
Nella sala attrezzi troverete macchine per l'allenamento della
forza/resistenza che vi permetteranno di tonificare tutti i distretti muscolari,
sia degli arti inferiori sia di quelli superiori.
Macchine comode e sicure, in grado di far lavorare il corpo con maggiore
efficacia e rischi minimi per le articolazioni.
Istruttori appassionati vi guideranno nelle postazioni di lavoro, offrendovi
assistenza e competenza per un corretto utilizzo dei macchinari.


In sala attrezzi troverai istruttori qualificati ISEF, FIF, ISSA disponibili per:

  • PREPARAZIONE ATLETICA
  • TABELLE DI ALLENAMENTO
  • TEST MASSIMALI E VALUTAZIONI CORPOREE GRATUITE
  • ANALISI POSTURALE E RIEDUCAZIONE FUNZIONALE

Cardiofitness

La vita sedentaria o dedicata tutta al lavoro, unita al piacere della buona
tavola possono farci aumentare di peso anche in modo considerevole.
Per bruciare i grassi accumulati nel nostro organismo serve un esercizio
fisico di lunga durata e a bassa intensita'.
Il cardiofitness ci viene incontro con attrezzature come cyclette, tapis roulant,
vogatori, step, tutte dotate di sistema di controllo elettronico del battito cardiaco.

 
  • L’accesso alla sala pesi è libero in tutti gli orari di apertura
  • La scheda di allenamento è gratuita
  • L'istruttore è presente in sala dal lunedì al venerdì dalle 9:00 alle 21:30 e il sabato mattino dalle 9:00 alle 13:00

ORARI SALA PESI
validi dal 10 settembre 2018

 LUN                7.15-22.30

MAR               8:00-22:30

MER               7.15-22.30

GIO                8.00-22.30

VEN                8:00-22.00

SAB                8.00-19.00

DOM             9.00-18.00


TARIFFE

  1 mese 3 mesi  6 mesi  9 mesi  12 mesi 
all days 60 € 55 €      45 € 40 € 29 €
promo fino 16.30 51 € 47 € 39 € 34 €   26 €
primo mattino/
pausa pranzo
40 € 35 € 30 €  25 €  20 €


AQUAREA VICENZA EST Via Zamenhof, 813 tel. 0444/910903 AQUAREA CALDOGNO Via Torino, 21 tel. 0444/905548 - 0444/1321226 email aquareavicenza@gmail.com; amministrazione.aquarea@gmail.com