SCUOLA NUOTO E NUOTO PINNATO - SINCRO - PALLANUOTO - ATTIVITA' AGONISTICA DI NUOTO E NUOTO PINNATO - POTENZIAMENTO MUSCOLARE IN SALA ATTREZZI - CORSI FITNESS - WALKING - SPINNING - JUMP - PILATES - ZUMBA - INGLESE - CHITARRA - CALCETTO - TENNIS - DANZA - JUDO - CENTRI ESTIVI RICREATIVO-SPORTIVI - FESTE DI COMPLEANNO
VICENZA EST - CALDOGNO
CAMISANO - CAVAZZALE - TRISSINO

SALA PESI - CARDIO


Sala Attrezzi

Per chiunque pratichi attivita' fisica in generale, che sia attivita' di Fitness,
o uno sport individuale, e' importante dedicare dei periodi di preparazione
per il miglioramento e consolidamento della Potenza, Forza e Resistenza
Muscolare.
Nella sala attrezzi troverete macchine per l'allenamento della
forza/resistenza che vi permetteranno di tonificare tutti i distretti muscolari,
sia degli arti inferiori sia di quelli superiori.
Macchine comode e sicure, in grado di far lavorare il corpo con maggiore
efficacia e rischi minimi per le articolazioni.
Istruttori appassionati vi guideranno nelle postazioni di lavoro, offrendovi
assistenza e competenza per un corretto utilizzo dei macchinari.


In sala attrezzi troverai istruttori qualificati ISEF, FIF, ISSA disponibili per:

  • PREPARAZIONE ATLETICA
  • TABELLE DI ALLENAMENTO
  • TEST MASSIMALI E VALUTAZIONI CORPOREE GRATUITE
  • ANALISI POSTURALE E RIEDUCAZIONE FUNZIONALE

Cardiofitness

La vita sedentaria o dedicata tutta al lavoro, unita al piacere della buona
tavola possono farci aumentare di peso anche in modo considerevole.
Per bruciare i grassi accumulati nel nostro organismo serve un esercizio
fisico di lunga durata e a bassa intensita'.
Il cardiofitness ci viene incontro con attrezzature come cyclette, tapis roulant,
vogatori, step, tutte dotate di sistema di controllo elettronico del battito cardiaco.

 
  • L’accesso alla sala pesi è libero in tutti gli orari di apertura
  • La scheda di allenamento è gratuita

ORARI SALA PESI

 LUN                7.15-22:30

MAR               7.15-22:30

MER               8:00-22:30

GIO                7.15-22:30

VEN                8:00-22:00

SAB                8:00-19:00

DOM             9:00-18:00

ORARI PRESENZA ISTRUTTORE

 LUN                9:00-11:00     12:15- 21:30

MAR              12:15-14:15  17:00-21:30

MER               9:00-11:00     12:15- 21:30

GIO               12:15-14:15  17:00-21:30

VEN                12:15-14:15  16:00-21:00

TARIFFE

  1 mese 3 mesi  6 mesi  9 mesi  12 mesi 
all days 50 € 44 €      35 € 25 € 20 €
promo fino 16.30 42 € 40 € 32 € (225 €)    (240 €)
monosettimanale  30 € 25 € 23 €    


AQUAREA VICENZA EST Via Zamenhof, 813 tel. 0444/910903 AQUAREA CALDOGNO Via Torino, 21 tel. 0444/905548 - 0444/1321226 email aquareavicenza@gmail.com; amministrazione.aquarea@gmail.com